BUENAS PRACTICAS EN EL
TRABAJO EMOCIONAL
En este post se muestran los
objetivos del trabajo emocional, tareas para ejercer el trabajo emocional, y
hablare sobre las teorías de Salovey y Goleman.
Las emociones están presentes
en nuestras vidas desde que nacemos y juegan un papel relevante en la
construcción de nuestra personalidad e interacción social. Vivimos las
emociones en cualquier espacio y tiempo, con la familia, con los amigos, con
nuestro entorno, con nuestros iguales, con nuestra escuela, con nuestros
educadores, etc.
Por lo que la escuela es un ámbito más de
conocimiento y de experiencias en el que se desarrollan las emociones. Educar
significa contemplar el desarrollo integral de las personas, desarrollar las
capacidades tanto cognitivas, físicas, lingüísticas, morales como afectivo y
emocionales. La educación emocional adopta un enfoque del ciclo vital que se
lleva a la práctica a través de programas secuenciados, que pueden iniciarse en
la educación infantil.
Esferas
esenciales de la inteligencia emocional.
Basándose en Gardner y su
teoría de las inteligencias múltiples, Salovey identificó cinco esferas en la inteligencia emocional:
- Conocer las
propias emociones. La conciencia de uno mismo es la
capacidad de controlar sentimientos de un momento a otro, siendo
fundamental para la penetración psicológica y el auto conocimiento.
- Manejar las
emociones. La capacidad de manejar sentimientos de forma
adecuada, es una capacidad que se basa en la autoconciencia y el auto
control.
- La propia
motivación. Habilidad para ordenar las emociones al
servicio de un objetivo esencial: es lo que se conoce como auto
motivación.
- Reconocer las
emociones de los demás. Se trata de la empatía o auto
conciencia de las emociones de los otros.
- Manejar las
relaciones. Es la adecuación a nuestro ser social y
parte esencial del desarrollo con los demás.
Clasificación de
inteligencia emocional de Goleman
Goleman afirma
que la inteligencia emocional es un término incluye grandes tipos:
- La Inteligencia Personal.
- La Inteligencia Interpersonal.
Inteligencia
Personal
Está compuesta a su vez por
una serie de competencias que determinan el modo en que nos relacionamos
con nosotros mismos. Esta inteligencia comprende tres componentes:
- Conciencia en
uno mismo: es la capacidad de reconocer y
entender las propias fortalezas, debilidades, estados de ánimo, emociones
e impulsos, así como el efecto que éstos tienen sobre los demás y sobre el
trabajo.
- Autorregulación
o control de sí mismo: es la habilidad de controlar
nuestras propias emociones e impulsos para adecuarlos a un objetivo, de
responsabilizarse de los propios actos, de pensar antes de actuar y de
evitar los juicios prematuros.
- Auto motivación: es
la habilidad de estar en un estado de continua búsqueda y persistencia en
la consecución de los objetivos, haciendo frente a los problemas y
encontrando soluciones.
Inteligencia
Interpersonal
Al igual que la anterior, esta
inteligencia también está compuesta por otras competencias que determinan el
modo en que nos relacionamos con los demás:
- Empatía: es
la habilidad para entender las necesidades, sentimientos y problemas de
los demás, poniéndose en su lugar, y responder correctamente a sus
reacciones emocionales.
- Habilidades
sociales: es el talento en el manejo de las relaciones con
los demás, en saber persuadir e influenciar en los otros.
A partir de estas teorías, si
nos centramos en la etapa de educación infantil debemos perseguir una serie de
objetivos para ello también debemos hacer cómplices a los familiares para
conseguir una total efectividad en este tema.
-Adquirir un mejor
conocimiento de las propias emociones
- Identificar las emociones de
los demás.
- Desarrollar la habilidad de
controlar las propias emociones.
- Prevenir los efectos
perjudiciales de las emociones negativas
- Desarrollar la habilidad
para generar emociones positivas
- Desarrollar una mayor
competencia emocional
- Desarrollar la habilidad de
auto motivarse.
- Favorecer la integración de
la clase
- Aprender a respetar
Para que estos objetivos se
puedan llevar a la práctica se pueden realizar una serie de actividades y
juegos con los niños para potenciar la mejora del autocontrol de las emociones.
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Os propongo una serie de
actividades;
Os propongo una serie de
actividades;
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Hola Alba,
ResponderEliminarSobre tu tema a tratar, trabajar las emociones en Educación Infantil, tengo que decirte que me parece un tema muy interesante e importante.
Nuestros alumnos tienen que aprender a desarrollar sus emociones para su proceso y desarrollo mental y del día a día, así como su inteligencia personal e interpersonal. Las actividades me han resultado muy dinámicas y divertidas por lo que, ¡las pondré en práctica con mi futura clase!
Está comprobado que la educación emocional tiene beneficios extraordinarios en los niños y niñas que la trabajan. Es importante que tengamos en cuenta los cambios que sufre la sociedad en la que vivimos e incorporemos actividades o trabajos en las aula que ayuden a los niños a desarrollarse de la mejor forma posible para vivir luego en sociedad.
ResponderEliminarLas normas cívicas están más que instauradas en la sociedad, pero ¿porque omitir a las emociones?
Es importante enseñar a los niños desde pequeños que nuestras acciones tienen consecuencias, y aveces esas consecuencias dañan a terceras personas.
Hablamos mucho de EMPATÍA, pero parece que se nos olvida que para poder tener un buen nivel de empatía necesito conocer mis sentimientos y los de los demás y saber manejarlos.
Hola Alba, me parece muy interesante trabajar las emociones dentro del aula y que desde pequeños aprendan a identificar sus emociones y las de los demás para que puedan llegar a desarrollar empatía. Es algo a lo que no le damos tanta importancia y en verdad es más importante que el que aprendan los colores o las estaciones del año. Hay cosas que la propia vida se las va a enseñar y otras que tenemos que fomentar en el niño desde pequeños para ayudarles a que consigan controlar su frustración y puedan llegar a sus metas más fácilmente. Personalmente me parece muy beneficioso para los niños y tanto ellos como los adultos deberíamos tener más presente la importancia de las emociones en nuestro día a día.
ResponderEliminarUn beso!
Hola Alba! Me parece que el tema de las emociones es algo realmente importante para los niños y a su ve para los padres. Existen mil formas de aprender con los niños el manejo de las emociones y poder trabajarlas en clase junto con los demás compañeros. Ayudarles a desenvolverse en ciertas situaciones y saber como se pueden sentir. Me parece una muy buena manera de poder conocerse a si mismo y a los demás.
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